糖質抜きダイエット??

もうすぐ6月ですね(^^♪ 関東も異例の早さで梅雨入りしそうです。今日、患者様に「糖質抜きダイエット効果」について質問受けました!!そろそろ薄着の季節('◇')ゞ ダイエット考えていられる方も多いのでは・・・・。糖質を抜くと直ぐに体重が、落ちますが、脂肪が減っているのではなく体内の水分量が減っている続きを読む